В рамках социально-значимого проекта «Все только начинается», разработанного командой бизнеса «Доброхоты» во время седьмого Форума лидеров развития социальной сферы благотворительного Фонда Рубцовска, прошло два необычных и полезных запоминающихся мероприятия. Это — часть большого проекта «Вторая молодость», реализуемого при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Оба мероприятия состоялись на базе отдыха «Ивушка», и в них приняли участие порядка 60 человек возраста 55+.
На первом, которое прошло в самом начале сентября, для участников был организован самый настоящий мастер-класс по правильному посещению бани. Назывался он «Баня парит, здоровье правит», и провел его профессиональный банщик, член команды «Доброхоты» Алексей Шведов. Он сначала рассказал, а затем на практике показал, как нужно париться в русской бане, какие распространенные ошибки существуют и как их избежать.
Второй мастер-класс состоялся во второй половине сентября и назывался «Лесные купания». Его для внимательных слушателей провела еще одна участница команды бизнеса Наталья Стрекалова.
— Не переживайте, в холодную воду осеннего озера никто из нас заходить не будет, — улыбаясь, пояснила внимательным слушателям Наталья. — Лесные купания — это погружение в лес, своеобразная лесная терапия, зародившаяся в Японии и получившая название «синрин-ёку», что в переводе означает «принятие лесных ванн». Это не просто прогулка среди деревьев, но и возможность замедлиться, увидеть, как свет пробивается через кроны, послушать пение птиц, потрогать деревья. В нашем случае — сосны. Потрогать, обнять, постоять, впитать в себя эту атмосферу, проникнуться ею. Отключиться от проблем и негатива, которые остались в городской суете. Здесь есть только вы и лес.
Лесное купание продолжалось почти два часа. Наталья Стрекалова объясняла, как слышать лес, рассказывала о том, какой он щедрый, учила правильно дышать. Купальщицы. совмещая приятное с полезным, по пути собирали грибы.
По возвращении в «Ивушку» всех ожидал горячий и очень вкусный обед, который для них приготовили представители команды «Доброхоты». За столом немного уставшие, но очень довольные участницы проекта обменивались впечатлениями от прошедшего мастер-класса и сказали организаторам, что с нетерпением будут ждать следующего мероприятия.
— Мы уже готовимся к нему, — отметила координатор проекта Елена Галанина. — И очень надеемся, что вам будет также интересно и полезно.
Проект «Все только начинается» стал значимым шагом в поддержке социальной активности людей в 55+. Он укрепляет взаимодействие между участниками и еще раз доказывает, что возраст не является преградой для новых начинаний и открытий.
Фото: Ирина Жукова/Местное время
