Людям, переболевшим коронавирусной инфекцией COVID-19, надо с осторожностью возвращаться к спортивным тренировкам. Резкое увеличение нагрузок на ослабленный болезнью организм известный российский иммунолог Илья Кукин назвал «глубочайшей ошибкой». Об этом он заявил в интервью «Вечерней Москве».
По его словам, после перенесенного заболевания россиянам следует повременить с интенсивными тренировками. Врач отметил, что попытки вернуть прежние спортивные результаты могут перегрузить организм. А это, в свою очередь, может закончиться тяжелыми постковидными состояниями или даже вызвать повторное заболевание.
«Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки. Да, многие после болезни хотят снова почувствовать этот спортивный драйв и, конечно, начинают прикладывать максимум усилий, чтобы показать те же самые результаты, которые у них были до появления инфекции. Это одна из глубочайших ошибок», — пояснил Кукин.
Иммунолог советует тем, кто переболел коронавирусом, приходить в форму постепенно, чтобы избежать поствирусных осложнений.
