22 декабря – день зимнего солнцестояния. Это означает, что сегодня была самая длинная ночь и будет самый короткий день в 2017 году.
Зимнее солнцестояние с точки зрения астрономов – момент, когда Солнце достигает минимального склонения, то есть находится на наименьшей угловой высоте над горизонтом.
Солнцестояние произошло 21 декабря в 23.28 по всемирному времени, 22 декабря в 02.38 по Москве. В Рубцовске это было в 06.38.
После солнцестояния световой день начинает увеличиваться, но это происходит не равномерно. Сначала отодвигается во времени момент захода Солнца.
Сегодня солнце в Рубцовске взойдет в 09.39. Заход – в 17.28. С завтрашнего дня световой день начнет увеличиваться: солнце зайдет на минуту позже – в 17.29.
СПРАВКА. Свет положительно влияет на эмоциональное состояние, потому что в организме увеличивается количество серотонина, который “отвечает” за чувство радости и счастья. Темнота подавляет выработку этого вещества. Увеличение светового дня улучшает эмоциональное состояние человека.
Самочувствие человека зависит от продолжительности светового дня, поскольку внутренние околосуточные биоритмы человека привязаны к чередованию светлого и темного времени суток. С недостатком света связаны также сезонные аффективные расстройства, которые проявляются в подавленном состоянии.
