Центральная городская библиотека Рубцовска приглашает на арт-терапевтические встречи с клиническим психологом Ольгой Володькиной. Первая состоится уже завтра, 2 июля, в 17 часов для всех желающих. Вход свободный.
В библиотеке рассказали, что встречи по арт-терапии будут проходить каждый вторник и четверг в отделе искусств. Вместе с психологом участники разберут различные арт-терапевтические методики, техники и упражнения, которые помогут найти гармонию и путь к себе через творчество.
Арт-терапия помогает человеку научиться слышать себя и свои истинные желания; найти выход из любой ситуации и сделать верный выбор; понять, куда двигаться дальше, если вы чувствуете, что находитесь в тупике; просто успокоиться и снять накопившийся стресс.
