В Алтайском крае и Рубцовске на ближайшие три дня синоптики регионального ЦГМС вновь прогнозируют жару. Однако ее немного смягчат дожди и грозы, которые ожидаются местами по региону. Продолжают действовать два штормовых предупреждения. Первое: в Алтайском крае до 5 июля местами сохранится чрезвычайная пожароопасность (5 класс), местами ожидается высокая пожароопасность (4 класс). Второе: до 5 июля сохранится аномально жаркая погода с максимальными температурами воздуха +30°С и выше. А теперь подробнее о погоде.
В пятницу, 3 июля, в Алтайском крае местами кратковременные дожди, грозы, при грозах местами сильные дожди. Ветер северо-восточный 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с. Температура +31…+36°С.
В Рубцовске переменная облачность, вечером пасмурно, ожидается дождь. Ветер северо-восточный с переходом на западный и юго-западный, 3-5 м/с, порывы до 8-10 м/с. Температура в утренние часы +20…+24°С, днем +29…+31°С, вечером до +21°С.
Восход солнца в 05:23, заход солнца в 21:55. Долгота дня: 16 часов 32 минуты. Сегодня, 3 июля, световой день на 1 минуту короче вчерашнего.
В субботу, 4 июля, в Алтайском крае ночью местами кратковременные дожди, грозы. Ветер южный 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с, при грозах местами до 17 м/с. Температура +15…+20°С. Днем местами кратковременные дожди, грозы, при грозах местами сильные дожди, град. Ветер южный 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с, при грозах местами до 17 м/с. Температура +29…+34°С.
В Рубцовске ночью переменная облачность, предварительно без осадков. Ветер юго-западный с переходом на южный, слабый, порывы до 5-7 м/с. Температура +19…+21°С, при прояснении до +16°С. Днем переменная облачность, предварительно без осадков. Ветер юго-западный с переходом на западный и обратно, слабый, порывы до 5-7 м/с. Температура +28…+32°С, вечером до +24°С.
Восход солнца в 05:24, заход солнца в 21:55. Долгота дня: 16 часов 31 минута. Завтра, 4 июля, световой день световой день на 1 минуту короче, чем сегодня.
В воскресенье, 5 июля, в Алтайском крае ночью местами кратковременные дожди, грозы. Ветер южный 4-9 м/с. Температура +14…+19°С. Днем местами кратковременные дожди, грозы. Ветер южный 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с. Температура +27…+32°С.
В Рубцовске ночью значительная облачность, предварительно без осадков. Ветер восточный с переходом на северо-восточный, слабый. Температура +18…+21°С. Днем пасмурно, ожидается дождь. Ветер северо-западный с переходом на юго-западный, 3-5 м/с, порывы до 8-10 м/с. Температура +22…+26°С, вечером до +18°С.
Восход солнца в 05:24, заход солнца в 21:54. Долгота дня: 16 часов 30 минут.
Послезавтра, 5 июля световой день на 1 минуту короче, чем сегодня.
Аномальная жара, установившаяся в регионе, диктует особые условия не только для техники, но и для нашего организма. Сотрудники Главного управления МЧС по Алтайскому краю призывают жителей не игнорировать элементарные меры предосторожности, чтобы избежать тепловых ударов и проблем с сердцем.
В пик солнечной активности специалисты советуют прятаться в тени и отказаться от длительных прогулок под открытым небом. Гардероб в эти дни лучше составлять из одежды светлых тонов и натуральных тканей, а головной убор должен стать обязательным аксессуаром. Чтобы помочь организму справиться с перегревом, медики и спасатели рекомендуют пить как можно больше жидкости — именно испарение пота с поверхности кожи служит естественным щитом от перегрева.
Первая помощь при перегреве: алгоритм действий
Если вы почувствовали недомогание, действуйте незамедлительно. Первым делом найдите тенистое место или сквозняк, при возможности примите прохладный душ. Восполнить водный баланс нужно медленно, но обильно. Это поможет сбить температуру тела и предотвратить тепловой удар, который опасен серьезными сбоями в сердечном ритме.
Осторожно: солнечный удар
Симптомы, на которые стоит обратить внимание: внезапное покраснение кожных покровов (напоминающее ожог), сухость во рту и мучительная жажда. В наиболее тяжелых случаях возможны обмороки и остановка дыхания. В пресс-службе ведомства поясняют: если человек потерял сознание, его необходимо немедленно уложить в тени на ветреном месте. Пострадавшему следует давать воду небольшими глотками, а кожу — протирать влажной тканью. При критической ситуации не исключен вызов скорой и проведение реанимационных мероприятий (искусственное дыхание и массаж сердца).
Два «не» для безопасного загара
Спасатели напоминают, что безопасное солнце — это утреннее и вечернее. Наиболее агрессивное излучение приходится на полуденные часы, поэтому загорать рекомендуется строго до 11:00 и после 17:00. Не забывайте про солнцезащитные кремы, и, разумеется, категорически исключите алкоголь — он усиливает обезвоживание.
Телефоны экстренных служб: «112», «101».
