В Рубцовске прошло итоговое мероприятие социально-значимого проекта «Движение — жизнь», разработанного командой здравоохранения во время седьмого Форума лидеров развития социальной сферы благотворительного Фонда Рубцовска. Проект команды здравоохранения — это часть большого проекта «Вторая молодость», реализуемого при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Смысл проекта «Движение — жизнь», который направлен на рубцовчан старшего возраста, заключался в том, чтобы вовлечь их в активный образ жизни, организовать занятия посильной физкультурой. Также в ходе проекта медики мониторили состояние здоровья подопечных – перед тренировками производился замер сахара в крови, сатурации, артериального давления и веса. После физических нагрузок эти показатели мониторились вновь, чтобы проанализировать состояние спортсменов серебряного возраста в динамике.
— Начинался проект с небольшим количеством участников. В начале тренировки посещало небольшое количество пенсионеров, в среднем от трех до семи, но буквально в течение короткого периода времени желающих прибавилось кратно и в последние месяцы на занятия приходили уже по 15 — 20 человек. По итогам проекта наши участники немного сбавили в весе, но самое главное — поднялся их эмоциональный фон, — рассказывает капитан команды здравоохранения, заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии КГБУЗ «Детская городская больница, г. Рубцовск» Сергей Подъяпольский.
Здесь необходимо отметить, что в команде здравоохранения состоят исключительно высококвалифицированные доктора. Среди них заместитель главного врача, три заведующих отделениями и профильные специалисты самых разных направлений: хирургия, травматология, онкология, педиатрия, ультразвуковая диагностика, рентгенология, стоматология и даже ветеринария. Так что состояние здоровья участников проекта оценивалось под всеми возможными ракурсами.
— Кроме тренировок, для участников проекта проводились лекционные занятия по здоровому питанию, соблюдению питьевого режима, гигиене полости рта и другим направлениям медицинской профилактики. Также каждому подопечному выдавались индивидуальные рекомендации – от корректировки пищевого поведения до необходимости посещения профильных специалистов. Всего в проекте «Движение — жизнь» приняли участие 64 человека, — отметила координатор проекта, ветеринарный врач Екатерина Скорых.
В ходе итогового мероприятия команда здравоохранения поздравила всех участников с окончанием проекта. Всем были вручены сертификаты и памятные подарки, а самые активные получили в подарок палки для скандинавской ходьбы, чтобы продолжить занятия спортом.
— Спасибо за то, что вы организовали такой досуг для нас, пенсионеров. Мы, слава Богу, оторвались от диванов и телевизоров, и начали активную жизнь. Особенно хочется отметить координатора Екатерину Скорых, которая зарядила нас позитивом и хорошим настроением, — поделилась впечатлениями участница проекта Клавдия Бычкова.
Завершение проекта стало значимым этапом не только для его участников, но и для организаторов из медицинского сообщества города. Несколько десятков рубцовчан старшего возраста открыли для себя множество активностей, вырвались из повседневной рутины и начали заботиться о своем здоровье. Программа, организованная командой здравоохранения, показала, что здоровое питание, физическая культура и позитивный настрой могут значительно улучшить качество жизни. И хоть проект подошел к концу, у его участников впереди много возможностей для продолжения движения к здоровью и долголетию, ведь «Движение — жизнь» — это не просто проект, а философия!
