В Алтайском крае по данным синоптиков в ближайшие дни — с 19 по 23 февраля — ожидается аномально холодная погода. Местами температура воздуха опустится до значений -35°С и ниже.
В региональном управлении МЧС напоминают о необходимости соблюдать меры безопасности в такую погоду и советуют особое внимание обратить на одежду:
«Надевать на себя горы одежды не нужно, важно правильно ее подобрать. Ходить зимой без головного убора очень вредно для здоровья, а в сильные морозы опасно – это прямой путь к обморожению. Первыми дают знать о переохлаждении верхние и нижние конечности, уши, нос. Для рук в сильные морозы нет ничего лучше, чем варежки из натуральных материалов. А вот от перчаток стоит отказаться, они плохо подходят для обогрева рук в холода. При этом в сильные морозы лучше отказаться от ношения ювелирных изделий, чтобы исключить контакт с холодным металлом».
Есть рекомендации и по обуви. Она быть влагонепроницаемой, теплой и с меховыми стельками. При этом не тесной, а достаточно просторная, чтобы свободно можно было надеть шерстяные носки. Дело в том, что шерсть не только удерживает тепло, но и влагу, что позволяет оставаться ступням сухими.
Уши должны быть закрыты шапкой, воротник верхней одежды поднят. И еще один важный момент: шапку и варежки следует надевать в помещении. Причина — при сильных морозах возможен риск мгновенного переохлаждения конечностей, особенно у людей с проблемными сосудами.
«Обязательно повязываем шарф. Горло очень уязвимо – несколько минут сильного мороза и ангина вам обеспечена. Шарфом можно замотаться до самых глаз, скрыв от обжигающего мороза подбородок, щеки и рот. Нос также можно смазать криопротектором – специальным зимним кремом, который наносится за полчаса до выхода на улицу. Такой защитный крем не лишним будет нанести на руки и лицо», — подчеркивают в ведомстве.
Тесная одежда и обувь — верный шанс получить обморожение из-за пережимания кровеносных сосудов.
Следующие правила: на морозе важно двигаться, стараться не дышать ртом. Категорически противопоказан алкоголь., так как это — прямой путь к обморожению. Выходить на улицу голодным совсем нежелательно, так как натощак человек замерзает очень быстро.
«При первых признаках обморожения немедленно зайдите в более теплое помещение. Осторожно растирайте участки кожи шерстяной варежкой. Ни в коем случае не делайте это снегом, так как кристаллики льда могут поранить стянутую кожу», — отмечают спасатели.
Симптомы обморожения:
- побледнение;
- холодные конечности;
- потеря чувствительности;
- отеки конечностей;
- пузыри с прозрачным или кровянистым содержимым;
- синюшные пятна.
Действия при обморожении:
- пострадавшего отвезти в тепло, разуть;
- растереть конечности, пока не покраснеют. Можно руками, можно кусочком шерсти или дыханием, и только после этого следует опустить замерзшие конечности в воду комнатной температуры;
- постепенно поднимать температуру воды до температуры тела;
- наложить сухую повязку на поврежденное место и укутать;
- если чувствительность не возвращается, а площадь обморожения больше ладони и появились пузыри, надо срочно вызвать врача.
Категорически запрещается:
- растирать снегом: так можно повредить и без того хрупким сосудам и занести инфекцию;
- нельзя сразу отправлять пострадавшего под горячий душ: кровообращение от резких перепадов температуры только еще сильней застопорится, и пораженные участки могут погибнуть;
- нельзя ничего смазывать жиром, тем более вскрывать пузыри на коже.
Как предотвратить обморожение:
- носить в холодную погоду свободную и теплую обувь с теплыми стельками и шерстяными носками вместо хлопчатобумажных;
- варежки должны быть из водостойкой и непродуваемой ткани с мехом внутри;
- не мыть руки, выходя на улицу.
